Anusara Immersion with Alessandra di Prampero

L’Anusara Yoga è un sistema di hatha yoga che unisce una filosofia tantrica non dualistica con dei Principi Universali di Allineamento™, che si basano sulla biomeccanica del corpo umano. Il termina Anusara ha il significato di “Allinearsi con il Flusso”, “Fluire con la Grazia” e la pratica è un invito ritrovare l’essenza al centro di ciascuno di noi per aprirsi a fluire nella meraviglia dell’universo.
L’Immersion di Anusara yoga è un programma in 7 weekend per un totale di 100 ore per guidare i partecipanti in un profondo viaggio alla scoperta dei molteplici aspetti che compongono la scuola dell’Anusara.
Durante il corso verranno presentati con chiarezza tutti gli argomenti necessari a comprendere l’Anusara e a inserirlo nel contesto storico e filosofico. È adatto a studenti di qualsiasi livello e a insegnanti di hatha yoga desiderosi di approfondire la propria conoscenza delle pratiche e della tradizione dello yoga e di assorbirne gli insegnamenti a livello di corpo, mente e cuore. Offre una preparazione solida e completa e costituisce il prerequisito per accedere al corso di formazione insegnanti Anusara.
L’Immersion di Anusara Yoga è un viaggio di profonda conoscenza, arricchimento e trasformazione personale.