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Sieben Sachen: Anusara Klassen für das Ganze Du mit Suzanne Zuber
September 12, 2024 – December 12, 2024
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Die Anusara Klassen der “Sieben Sachen” Serie (jeden 2. Do.) binden neue Mobility Techniken und Biomechanik in eine nahtlose, fliessende und kreative Anusara Klasse (75 min) ein. Die Klassen-Serie zielt darauf ab, Dir eine interessante rund-um kräftigende und inspirierende Praxis zu ermöglichen.
Die Sieben Sachen Asana Klassen beinhalten das komplette Spektrum inklusive Asana, Elemente aus dem Mobility training und der Physiotherapie, Pranayama und Savasana – Bodyscan. Sie bestärken eine therapeutisch wertvolle, nachhaltige, aber auch kraftvolle Yogapraxis, die du MIT deinen körperlichen Gegebenheiten dein Leben lang praktizieren kannst.