„Der Atem ist das Wesentliche im Yoga, da er das Wesentliche im Leben ist – und im Yoga geht es um das Leben.“T. Krishnamacharya Aufbau des Moduls / Inhalte des ModulsDieses Modul greift die grundlegenden Pranayama-Techniken auf und vertieft sie. Es gibt viel Zeit, um zu praktizieren und das eigene Verständnis für Prana und den […]