ANUSARA Yoga® Playshop: Principles of Arm Balancing with Bo SreyABOUT THE WORKSHOPThe nondual tantric scriptures often describe the nature of the manifest universe as a Play of Consciousness, or chitshaktivilas in Sanskrit.Even Shakespeare wrote,All the world’s a stage,And all the men and women merely players;They have their exits and their entrances;And one man in his […]
Join Suzanne for a luscious weekend of flowing Yoga asana, breathwork, and meditation, nourished by the kind company of like-minded souls, clean food, calm spaces, and the vibrant beauty of the Sonoma coastal woodlands.The full yogic practices are designed to help you increase your sense of color, spaciousness, contentment and deep seated joy, drawing on […]
Aplicaciones Terapéuticas de Anusara Yoga con Gianni ChávezAnusara Yoga es una método revolucionario que ofrece una práctica transformadora, sanadora y terapéuticaLa Tecnología Aplicada de los Principios Universales de Alineamiento permite que el practicante se encuentre con su patrón óptimo momento a momento haciendo que su cuerpo se fortalezca, se re-energice y se reconstituya de manera […]
Anusara Yoga Retreat 2024 Wochenend-Auszeit in Nettetal mit Julia SchlenkertNur ca. 45 Minuten westlich von Essen entfernt liegt das Seminarhaus in der der historischen "Leuther Mühle" am Rande eines Naturschutzgebiets, die Nette fließt direkt unter dem Mühlenrad und die Krickenbecker Seen sind in Wanderweite.Wir nutzen die Fülle des Sommers, um freie Zeit auch im wunderschönen […]
Die Anusara Immersions (1-3) stellen das erste Ausbildungsmodul auf dem Weg des Anusara Yogas dar. Umfassende Kenntnisse in den verschiedenen Bereichen des Yoga werden vermittelt.Die Immersion Serie besteht aus 3 Modulen mit jeweils ca. 30 Unterrichtsstunden. Schwerpunkte sind die theoretischen Grundlagen des Anusara-Yoga und die praktische Erfahrung und Umsetzung der universellen Ausrichtungsprinzipien UPA’s (Universal Principles […]
Das Anusara® Teacher Training schließt an die Anusara Immersions 1-3 an behandelt als Schwerpunkt die Kunst des Unterrichtens. Das Anusara® Teacher Training umfasst ca. 100 Lehrstunden. Daher hat man nach Abschluss der Immersion 1-3 als auch des Anusara Teacher Trainings sowohl die Standards einer RYT® 200 der Yoga Alliance/ USA erfüllt und ist außerdem berechtigt, […]
Anusara® Yoga Lehrerausbildung mit Anu Visuri, Nora Ndrenika und Nicole KonradIn diesem 100 Stunden-Training geht es um die Kunst Anusara® Yoga zu unterrichten. Du lernst die Perspektive und den Sitz des Lehrers einzunehmen und dich tiefer mit Yoga und der Lehrmethodik auseinanderzusetzen. Offenheit, Bereitschaft zu lernen, Austausch und Übungen sind erforderlich, denn sie machen das […]
Struktur der Anmut: Workshop Serie mit Suzanne ZuberIn dieser Serie von 7 mini workshops (jeden zweiten Montag) zeige ich Dir, wie du jede Asana (von Krieger bis Kopfstand) nach ihrer anatomischen Struktur aufschlüsseln kannst, um sie dadurch kreativer nach den Anusara Prinzipien und Loops zu meistern bzw. zu modifizieren. Durch das genauere Verstehen und das […]
In dieser Tantra Grundausbildung gehen wir runter von der Matte ins Yoga-Leben hinein. Neben effektiven Techniken erfährst du mehr über Philosophie und Geschichte des Tantra (und ihre Linien). Die Praxis besteht aus Arbeit am und im Energiekörper, Visualisierungs und Meditationstechniken sowie der Arbeit mit Mantren (Exo- und Esoterischen Techniken). Ich beschäftige mich seit vielen Jahren […]
Sieben Sachen: Anusara Klassen für das Ganze Du mit Suzanne ZuberDie Anusara Klassen der “Sieben Sachen” Serie (jeden 2. Do.) binden neue Mobility Techniken und Biomechanik in eine nahtlose, fliessende und kreative Anusara Klasse (75 min) ein. Die Klassen-Serie zielt darauf ab, Dir eine interessante rund-um kräftigende und inspirierende Praxis zu ermöglichen.Die Sieben Sachen Asana […]
Sehnst Du Dich danach mehr über Yoga zu erfahren als in ein paar Yogastunden pro Woche möglich ist? Hast Du Lust mehr über klassische und zeitgenössische Yogaphilosophie zu wissen? Möchtest Du Dein Wissen über Deinen Körper, Yoga-Asana und Bewegung durch angewandte Anatomie erweitern? Hast Du Lust diese Reise in einer Gruppe von Gleichgesinnten zu machen? […]
Sehnst Du Dich danach mehr über Yoga zu erfahren als in ein paar Yogastunden pro Woche möglich ist? Hast Du Lust mehr über klassische und zeitgenössische Yogaphilosophie zu wissen? Möchtest Du Dein Wissen über Deinen Körper, Yoga-Asana und Bewegung durch angewandte Anatomie erweitern? Hast Du Lust diese Reise in einer Gruppe von Gleichgesinnten zu machen? […]
WELCOME TO THE YOGA OF PREGNANCY – a 3-week, 18 hour live online training videos available evening of each session with Jessica Jennings, MS, ERYT, RYPT, Certified Anusara Instructor Founder, Ma Yoga® for Pregnancy, Motherhood & Beyond If you're a bit nervous when a pregnant woman walks into your class - OR you feel drawn […]
„Der Atem ist das Wesentliche im Yoga, da er das Wesentliche im Leben ist – und im Yoga geht es um das Leben.“T. Krishnamacharya Aufbau des Moduls / Inhalte des ModulsDieses Modul greift die grundlegenden Pranayama-Techniken auf und vertieft sie. Es gibt viel Zeit, um zu praktizieren und das eigene Verständnis für Prana und den […]